1 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 14:27:52.67 ID:cjcbLRaO
おねがいします




2 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 14:29:52.37 ID:8Stp7RKz
早く寝ること

4 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 14:33:56.80 ID:vgOUR2jk
早く寝ろ

5 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 16:52:47.34 ID:pvBR1Jpd
オナ禁だな。

6 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 17:54:47.97 ID:vT/Rb7cv
早く寝るに限る

7 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 17:56:52.43 ID:mtTo68v/
早い時間に目覚ましを設定すればおけ。
ひとつだとだめなら、あちこちに3つ4つおくとよし。


8 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 18:12:08.26 ID:+grVfPqO
早く寝ることと
夜はなるべく食べないか少なめに食べると朝お腹がすいて目が覚める


9 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 18:56:08.83 ID:9cJwbYY9
ビールを飲んで寝ると夜中小便で目が覚める。
その日はそのまま起きてろ。自然と夜眠くなる。

>>8さんの方法に追加する形になるが、腹が減って目が覚めた後、朝食は決まった時間に食べる事。
腹時計で朝、目が覚めるようになる。


10 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 19:32:35.77 ID:MRrnKpY+
野菜をめちゃくちゃたくさん食べる
肉と魚も少したべる
酒とコンビニやめる

マジレスです
塩辛いモノなどたべて腎臓や肝臓が弱っていると全く起きられない


11 おさかなくわえた名無しさん 2012/01/10(火) 20:53:11.16 ID:b1wPWgcE
早く起きれはするけど布団からなかなか出れない
今の季節は20分くらい布団の中でモソモソしてる


元スレ
早起きするコツ教えて

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